Psykoterapiforskere fra universitetene i Oslo, Bergen, Trondheim og Tromsø har kommet fram til en felles forståelse av hva som skal til for at psykoterapi skal virke.
Resultatet er et konsensusdokument for generell psykoterapeutisk virksomhet med voksne pasienter.
Dokumentet slår fast noen grunnleggende prinsipper for kvalitet i behandling og som samler fagmiljøene om en felles faglig plattform, på tvers av metodetilnærming og fagretning.
– Dette er et viktig steg for å tydeliggjøre hva som faktisk ligger til grunn for god psykoterapi, sier Håkon Kongsrud Skard, president i Norsk psykologforening.
– Dette dokumentet kan legges til grunn for praksis i ulike tjenester.
Skard mener det sender et sterkt signal om både faglighet og kvalitet når forskere fra alle de fire universitetene stiller seg bak de samme prinsippene.
Felles faglig fundament
Dokumentet beskriver sentrale betingelser for virksom psykoterapi: individuell tilpasning, en trygg terapeutisk allianse og behandlingsfrekvens som bygger på forskningen.
Det fremhever også betydningen av systematisk tilbakemelding fra pasienter og gode rammevilkår som gjør det mulig å gi behandling av høy kvalitet.
Konsensuspunkter for psykoterapi:
- Individuell tilpasning: Behandlingen skal tilpasses den enkelte pasient innenfor faglig anerkjente metoder, i samarbeid om mål, metode og varighet.
- Allianse og metode: En god terapeutisk allianse og en faglig forankret metode er grunnleggende for at psykoterapi skal virke.
- Intensitet og frekvens: Psykoterapi bør som hovedregel foregå ukentlig for å gi best effekt, med rom for justering ut fra pasientens behov.
- Behandlingslengde: Varigheten av terapien må tilpasses kompleksitet og mål, med faglig begrunnelse for både korte og lange forløp.
- Monitorering, evaluering og tilbakemelding: Systematisk tilbakemelding fra pasienten skal brukes aktivt for å justere behandlingen og sikre god kvalitet.
- Terapeutkompetanse: Høy faglig kompetanse, kontinuerlig veiledning og praksisnær opplæring er avgjørende for kvalitet i psykoterapi.
I arbeidet med dokumentet forstås psykoterapi som et sett systematiske intervensjoner som skal hjelpe mennesker med å endre tanker, følelser og handlinger i tråd med egne verdier og mål.
I psykoterapi deltar pasienten aktivt for å bruke egne ressurser og motivasjon til å håndtere problemer og endre tanker, følelser og vaner.
– Konsensusdokumentet gir et tydelig kunnskapsgrunnlag for hva som skal til for at behandling faktisk virker. Det kan bidra til at både pasienter og terapeuter får bedre rammer for arbeidet sitt, sier Skard.
Undersøkelser gjort blant medlemmer i Psykologforeningen viser at faglige betingelser er under press i tjenestene.
– Vi vet at mange psykologer i dag opplever at de ikke får møtt pasientene så ofte som de mener er nødvendig, eller at de må avslutte forløp for tidlig, sier Skard.
Les:
Medlemsundersøkelsen i spesialisthelsetjenesten
Et resultat av samarbeid
Ekspertgruppen som har stått bak dokumentet består av åtte forskere fra de fire universitetene, samt representanter fra Psykologforeningens sekretariat.
Disse har sittet i ekspertgruppa:
Odin Hjemdal og Stian Solem (NTNU)
Helene Amundsen Nissen-Lie, Sverre Urnes Johnson og Ole André Solbakken (UiO)
Signe Hjelen Stige (UiB)
Jens Thimm og Catharina Elisabeth Arfwedson Wang (UiT)
For sekretariatet: tidligere fagsjef Kim Karlsen og Kenneth Sandin
Arbeidet har pågått over flere måneder, med både møter, utkast og grundige faglige drøftinger underveis.
Resultatet er et kortfattet dokument med tydelige prinsipper med mål om å gi et felles faglig utgangspunkt på tvers av terapiretninger og metoder.
– Dette dokumentet viser hva fagfeltet kan enes om og er et viktig fundament for å løfte både kvalitet, fagutvikling og tillit til psykoterapi, sier Skard.
Skal brukes både faglig og politisk
Dokumentet skal brukes som et faglig støtteverktøy for psykologer og pasienter i tjenestene, men også som et kunnskapsgrunnlag overfor myndigheter og beslutningstakere.
– Psykoterapi er en trygg og effektiv behandlingsform når den gis under riktige betingelser. Dette dokumentet viser hva disse betingelsene er, og hvorfor de er viktige å verne om, sier Skard.
Dokumentet ble nylig vedtatt av Psykologforeningens sentralstyre som Psykologforeningens konsensusdokument om psykoterapi.
– Nå er neste skritt å få spredd og implementert dokumentet i ulike tjenester. Dette må vi gjøre i dialog med fagutvalgene i spesialistutdanningen og våre tillitsvalgte i tjenestene, sier Skard.
Når premissene i konsensusdokumentet legges til grunn for psykoterapi i tjenestene, vil det kunne utgjøre et kvalitetsløft for pasientene og et faglig fundament for medlemmene av Psykologforeningen.
– Vi er utrolig takknemlige over arbeidet fra våre medlemmer ved universitetene og veldig stolte over å ha vedtatt dette konsensusdokumentet.
Last ned:
Konsensusdokument om psykoterapi
